Vantagens da almofada de espuma viscoelástica

Você sabia que a maioria das pessoas sofre de grave privação de sono? Se você é uma dessas pessoas, pode sentir que já tentou todos os truques. Você segue uma rotina noturna relaxante, toma suplementos que induzem o sono e comprou um colchão e um travesseiro novos. No entanto, você ainda não consegue dormir confortavelmente. Se disséssemos que poderia haver uma boa opção - Almofada de cunha de espuma viscoelástica ! Este travesseiro de formato estranho pode não estar à sua vista, mas pode ajudá-lo a ter uma boa noite de sono. Aqui estão alguns dos benefícios que as almofadas de espuma viscoelástica podem oferecer.

1. Combate o refluxo ácido

Se você tiver azia ou refluxo ácido, o ácido pode escapar do estômago e chegar à garganta. A almofada de espuma viscoelástica foi projetada para evitar que isso aconteça. Quando sua cabeça está alta e seu estômago baixo, é mais difícil para o ácido subir. Assim você pode dormir confortavelmente sem refluxo ácido.

2. Facilite a respiração

Deitar de costas ou de lado com a mesma altura do travesseiro pressiona as vias aéreas. A almofada de espuma viscoelástica aumenta o ângulo do pescoço entre 30 e 45 graus. Esta inclinação suave irá ajudá-lo a inspirar e expirar facilmente.

3. Reduza o ronco

O ronco ocorre quando o ar não consegue passar livremente pela garganta e pelo nariz. Você já sabe que apoiar-se na almofada viscoelástica facilita a respiração. Faz sentido porque essa postura também reduz o ronco.

4. Alivia dores nas costas

Dormir na almofada de espuma viscoelástica pode aliviar um pouco a pressão da coluna. Especificamente, proporciona melhor suporte lombar e cervical do que os travesseiros tradicionais. Se você costuma acordar com dores nas costas, pescoço e ombros, uma cunha de espuma resolverá o problema.

5. Promova a circulação

A almofada de espuma viscoelástica não beneficia apenas a parte superior do corpo. Apoiar um deles sob o joelho também pode melhorar a circulação nesta área. Isto é especialmente útil se você fica em pé o dia todo ou sofre de varizes, por exemplo.